La constipation peut entraver significativement votre quotidien, occasionnant divers troubles tels que ballonnements, gaz, remontées acides, douleurs abdominales, hémorroïdes et fatigue. Un transit normal, essentiel pour l’élimination des déchets du corps, implique au moins une selle par jour. Si vous ne parvenez pas à éliminer tous les jours, il est temps d’agir contre la constipation.
En tant que praticienne en naturopathie et réflexologie plantaire, proche de Lutterbach et Richwiller, je vous fournis des conseils ciblés pour vous libérer de la constipation. Ces recommandations reposent sur trois piliers essentiels pour votre équilibre : alimentation, mouvement et respiration, gestion du stress et des émotions. La réflexologie plantaire intervient pour renforcer les mécanismes naturels de votre organisme, facilitant ainsi une évacuation optimale des déchets.
Selon vos besoins, des conseils en plantes médicinales et/ou en fleurs de Bach peuvent être inclus. Les plantes médicinales agissent sur le plan physique, tandis que les fleurs de Bach agissent sur le plan émotionnel. Mon approche est holistique, tenant compte des besoins et des particularités propres à chaque individu, que vous soyez adulte, adolescent, enfant, femme ou homme. Votre prise en charge sera entièrement personnalisée.
Prenez rendez-vous chez EQUILIBRE NATUROPATHIE près de Lutterbach et Richwiller, dans le Haut-Rhin, et retrouvez votre équilibre tout en disant adieu à la constipation grâce à des méthodes naturelles !